Esta es una actividad mixta (charla interactiva) que invita a la reflexión sobre la calidad de vida en la convivencia diaria. Se sabe que jóvenes han tenido que ser conscientes de su propio cuidado y el de su familia debido al confinamiento sanitario. Asimismo, la mayoría reconoce sentir estrés, ansiedad, depresión, tristeza, miedo, irritabilidad y aburrimiento debido al encierro y restricción. Por otra parte, se remecen las condiciones del entorno como la seguridad alimentaria, la baja empleabilidad, la violencia hacia la mujer y las repercusiones socioeconómicas. De la misma forma, la falta de recursos para el acceso a Internet en actividades escolares y laborales y/o los peligros que conlleva estar demasiadas horas frente al computador. La actividad física disminuye, por tanto, el bienestar físico y mental también. Esto puede dificultar la adaptación, muchas veces renunciando a sus intereses en favor del bien común. Hablar de lo que se siente y pedir ayuda es fundamental. Afrontar con discernimiento el lenguaje “bélico” que dan los medios de comunicación, por ejemplo, “peligro inminente”. De esta manera tener una reflexión crítica y cuidar el sistema nervioso de lo externo. CONTENIDOS: participación activa en cuarentena, diálogo abierto en la biblioteca, tolerancia y respeto, sentimientos y razonamientos.
Para mayor información escriba a tatrextoclediciones@gmail.com
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